Actualmente se está trabajando en torno a una hipótesis:
Menor Riesgo de transmisión – Menor Gravedad de la Enfermedad
Recomendaciones para la Higiene Bucal
Cepillado
- Emplear la técnica, el tiempo y la frecuencia adecuadas: 2 minutos al día al menos 3 veces al día.
- Emplear un cepillo dental adecuado y de calidad.
La boca representa a perfecta vía de entrada a un nuevo huésped. El cepillo de dientes es la ayuda de higiene bucal más común para prevenir las enfermedades dentales y mejorar la salud bucal. Los cepillos de dientes pueden contaminarse con los microorganismos presentes en la cavidad bucal. La retención y la supervivencia de microorganismos en este después del cepillado representa una posible causa de contaminación de la boca.
Numerosos estudios han demostrado que el uso prolongado del cepillo de dientes facilita la contaminación por diversos microorganismos. Es un dato importante a tener en cuenta si hablamos de higiene bucodental y COVID-19. La posibilidad de que los cepillos de dientes se asocien con la transmisión de problemas de salud graves también ha sido bien documentada
A menudo, después del cepillado, el cepillo de dientes solo se enjuaga en agua corriente y se almacena en baños que son lugares ideales para albergar millones de microorganismos. Estos microorganismos crecen y florecen en condiciones cálidas y húmedas.
Consejos:
Cambia tu cepillo de dientes regularmente: Es importante cambiar el cepillo de dientes o la cabeza del cepillo, al menos cada tres meses. Quizás incluso antes si las cerdas se desgastan.
Esto ayuda a garantizar que se esté cepillando los dientes de manera efectiva. Un cepillo gastado no puede hacer el trabajo que necesitas.
Cambiar tu cepillo regularmente también ayudará a prevenir la propagación de bacterias.
Si has tenido el coronavirus (o sospechas que puedas tenerlo), cámbialo por uno nuevo.
Tener el cepillo libre de bacterias y virus ayuda a disminuir el contagio con los cepillos de las personas que están cerca. No olvides que el cepillo lo tienes que cambiar una vez hayas pasado el periodo de contagio, por tu salud y la de los demás.
Nuestra salud bucal siempre debe ser una prioridad. No olvides los hábitos simples del día a día que te ayudarán a mantener una boca saludable.
Bebe mucha agua y reduce la cantidad y la frecuencia con que consumes alimentos y bebidas azucarados.
Pide cita en el teléfono 915113521 y consúltanos tus dudas sobre Higiene bucodental y covid-19
